читать 3 мин.
0 35

Статья рассказывает о явлении эффекта ноцебо, которое проявляется в негативной физической реакции на средство, не обладающее реальным фармакологическим свойством. Это явление может негативно сказываться на реальном лечении и снижать доверие к медицине. В статье также описывается, как эффект ноцебо проявляется в психотерапии и почему личная симпатия к психологу может быть критически важна для успешного лечения.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 44

Рассказ о том, как случайно раздав букет цветов в трамвае, герой увидел блеск в глазах и восхищение утомленных людей, которые оживились от доброты и красоты.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 31

Статья представляет список из 8 фильмов, в которых показана работа психолога или психотерапевта. Среди них: 'Древо жизни', 'Дон Жуан де Марко', 'Искусство негативного мышления', 'Вечерний экспресс «Сансет Лимитед»', 'Руби Спаркс', 'Гуд Вилл Хантинг', 'Одержимость', 'Анализируя Энни Холл'.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 34

Ученый Курт Рихтер провел эксперимент с крысами, чтобы проверить, как экстремальные условия влияют на животных. Он обнаружил, что домашние крысы выживали в воде дольше, чем дикие, возможно, благодаря ожиданию помощи человека. Кроме того, Рихтер провел эксперимент с дикими крысами, которые выживали в воде до 60 часов, когда он доставал их из воды, чтобы они передохнули. Это показало, что стресс и уверенность в собственной смерти могут влиять на выживаемость животных.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 36

Статья рассказывает о том, что такое эффект Манделы и почему у многих людей возникают ложные воспоминания, которые расходятся с объективной реальностью. Приводятся примеры таких воспоминаний и объясняется, почему они могут возникать.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 34

Работа над собой может привести к изменениям в жизни, таким как уменьшение круга друзей, трудности на нелюбимой работе, проблемы в отношениях, ощущение одиночества и невозможность обманывать себя и других. Однако, это может привести к личностному росту и самосовершенствованию.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, когда стоит заканчивать психотерапию. Автор приводит несколько параметров, на которые можно опираться, такие как решение первичного запроса, удовлетворенность жизнью и успешное справление с трудностями другими способами. Также автор упоминает, что важно обсудить с психологом, если терапия не помогает. В заключении автор советует завершать терапевтические процессы корректно и на позитивной ноте.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

Статья о том, как справиться с внутренним критиком, который может мешать качеству жизни. Предлагается простая техника, заключающаяся в добавлении фразы 'но это не значит, что я...' к самокритичным мыслям. Также упражнение помогает развивать доброту к себе.

Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 33

В статье представлен список из 10 книг, в которых авторы делятся своим опытом жизни с психическими расстройствами. Книги описывают различные диагнозы, варианты терапии и судьбы людей, ставших жертвами душевной болезни. Авторы книг помогают понять все грани самого креативного из психических заболеваний, ослепительные подъемы и мрачнейшие спады, жадные поиски истины и глухую апатию, безумную скачку мыслей и внутреннюю пустоту.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как справиться с токсичными людьми. Описываются три способа: установление границ, не ожидание от них чего-то, что они не могут дать, и держание дистанции. Статья направлена на то, чтобы помочь людям сохранять свое здоровье и благополучие в общении с токсичными людьми.

Прочитать полностью