Какие все нежные стали!
Нежные все стали, слова им не скажи — сразу психотравма. Мы вот без психологов жили, и ничего, нормальными выросли. А сейчас придумали абьюз, личные границы, триггеры... Находят у себя какие-то депрессии, тревожные расстройства, фобии. Раньше такого не было!
Слышали что-нибудь подобное? Я — да.
Как отношусь к людям, которые это говорят? С пониманием и сожаление. С пониманием, потому что знаю откуда у них это, и с сожалением, потому что понимаю, как сильно они себя обделяют.
В наше время, не работать с психологом, это все равно что не пользоваться электричеством, а жечь керосиновую лампу, потому что "бабушки и дедушки жили при керосинках и ничего, нормальными выросли"
Но радует то, что сейчас все больше людей интересуются своим психологическим состоянием, замечают какие-то проблемы и не хотят мириться с тем, что им не подходит.
Такая забота о себе — естественное и закономерное следствие прогресса, развития различных сфер жизни и науки, повышения уровня жизни. Никто ведь не осуждает людей, которые лечатся от болезней, когда раньше сурово "прикладывали подорожник" и умирали.
Так и с психологией.
Зачем терпеть эмоциональный и социальный дискомфорт, если можно не терпеть?
В том числе нарушение границ, психологическое насилие, чужое мнение и критику без запроса. А для этого нормально быть чувствительными, чтобы лучше понимать, что именно нам не подходит.
Также нормально и полезно говорить о своих проблемах, чувствах, переживаниях, страхах и реагировать, когда нам что-то не нравится, указывать на это. Это гораздо конструктивнее, чем молча терпеть, копить боль и собирать психические расстройства. А затем переносить все это на других и т.д.
Так скажите зачем и кому это нужно?
Мне вот не нужно, а вам?
